Вы знаете, что еда, которая попадает к нам в наш организм, зачастую влияет и на половую систему человека. Некоторые продукты никак не отражаются на половом влечении, а некоторые совсем наоборот. Оказывается, что продукты, богатые витаминами А, Е, В, могут значительным образом усилить передачу нервных импульсов, а следовательно и увеличить половое возбуждение.

Пред тем как повышать потенцию при помощи продуктов вы должны обязательно узнать - есть ли гармония в ваших сексуальных отношениях и возможно ваша потенция может иметь совсем другие причины. Начнем, пожалуй, со сладостей, так как они не только полезные но и вкусные. В этом плане очень эффективным будет являться мед, а также орехи – арахис, фундук и грецкие орехи. Если смешать 100 грамм орехов и столовую ложку меда, получится «термоядерное» средство для увеличения потенции. Кроме этого стабильно повышает потенцию мужчины также мясо. Если есть мясо как можно чаще, то проблем с потенцией просто не должно быть. Хотя питаться одним лишь мясом может быть проблематично, поэтому и рекомендуют многим блюда из рыбы для того, чтобы разнообразить меню. Самая лучшая рыба в этом плане – это скумбрия и камбала.

Овощи можно использовать в качестве гарнира, так как они повышают половую силу мужчин. Для таких целей может подойти также репа и лук, а также грибы. Половое влечении также стимулирует зелень, а именно анис, тмин, тархун, чабрец, мята, зверобой. Даже обыкновенный одуванчик может значительным образом увеличить потенцию.