Программная статья? Разберем по порядку. Это по сути или по букве закона? Вообще-то средством лечения может быть что угодно - диета (при подагре или глютеновой болезни), УВЧ-излучение в физиотерапии и даже грязь в курортотерапии, а не только лекарственный препарат. Чего это ЙОДОМАРИН (йодид калия) может лечить, йодированная соль - средство профилактики, а вот ЙОД-АКТИВ (органическое соединение йода, БАД) не может быть ни тем, ни другим? Разве что из принципа. Если буквально по закону, то согласно Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов (2003 г) СанПиН 2.3.2.1290-03 определено, что БАД используются как дополнительный источник пищевых и биологически активных веществ, в т.ч. продуктов, оказывающих общеукрепляющее, мягкое мочегонное, тонизирующее, успокаивающее и иные виды действия при различных функциональных состояниях (и т.д. по тексту). Что это, как не лечение? Только для рекламных целей эти эффекты надо подтвердить добровольной сертификацией на основе клинических исследований. Дальнейшие возражения буду излагать короче. Во все, что ли? В основном это не так. Йод, селен, магний - вещества с неплохо изученным действием. Почти всегда - да, из натуральных, кроме некоторых запрещенных (и поделом!) с добавками этой самой «химии», например сибутрамина для похудения. Поэтому токсичность большинства БАДов крайне низкая или отсутствует. Это отдельная тема. Прооксиданты, антиоксиданты и перекисное окисление – не выдумки дистрибьюторов, а целое направление в биохимии. 
Первая часть фразы – тоже миф? Это вроде бесспорный факт. Восполнять нехватку можно и лекарственными препаратами, но есть БАДы, которые их превосходят по всем статьям. Я их знаю, а Вы можете сомневаться. Кроме того, имеются незаменимые соединения, для которых не создано лекарственных форм. Не все, обязательна проверка на только на безвредность, как и пищевых продуктов. Производители, которые беспокоятся о своей репутации, проводят экспериментальные и клинические исследования своих БАДов, на основании которых делается добровольная сертификация, а она дает основания для соответствующих утверждений в инструкции и в рекламе. 
Есть хорошие лекарства, а есть плохие. Есть также хорошие и плохие врачи, политики, милиционеры… Или это все мифы?   Последние годы жизни я искал и находил хорошие компании, выпускающие хорошие БАДы. Из нутрицевтиков – почти все. Парафармацевтики, благодаря более выраженному функциональному действию на организм, могут быть небезобидны. Например, опасен желчегонный эффект при желчекаменной болезни. По таким препаратам лучше сначала получить врачебную консультацию. На любой препарат, к тому же, возможна аллергия. А лекарства можно? После отдельных докторов я бы посоветовал перепроверить их пропись у двух других. Лекарствами-то, в отличие от БАДов, можно и серьезной беды наделать. Однако если врач прописывает БАД, но не может толком объяснить пациенту, для чего, и почему именно этот, то принимать не стоит. Особенно если препарат достаточно дорогой. Это явный признак банального зарабатывания денег. Хотя врачи и на лекарствах зарабатывают, выписывая самые дорогие и получая от аптек «откаты», так что дело все-таки не в БАДах, а во врачах – их квалификации и моральных устоях. 
  На мой взгляд, автор, пытаясь «разобраться» с мифами про БАДы, сам находится в плену мифов про них. Увы, ситуация типичная. Нетрадиционной медицине не учат или почти не учат ни в мединститутах, ни на повышениях квалификации. Поэтому большинство врачей за рамками учебной программы могут только пересказывать "мнения" СМИ и таких же несведущих в данных вопросах коллег. 

Максим,

Единственный БАД, который стоит покупать - йодированная соль.
Об этом я где-то уже писал ...
Разница в цене с обычной солью мизерная.
На кой ляд покупать ЙОДОМАРИН, ЙОД-АКТИВ и т.д.?
-----
В состав БАДов входят биологически активные вещества неизученного действия

Ну и на кой ляд нужны БАДы с йодом, селеном, магнием?
-------------

йод, селен, магниий - химические элементы. Вещество в зависимости от дозы может оказывать различные, порой противоположные эффекты.
---------------

Они заботятся о продажах поэтому и исследования у них выходят не качественные.
---------------

То, что Вы бадоторговец я уже и так понял.
---------------
Нутрицевтики говорите безобидны? А так -


Результаты: при медиане длительности наблюдения за женщинами в 9,5 лет у 974
женщин был впервые диагностирован рак молочной железы. Прием поливитаминов
сопровождался статистически значимым повышенным риском развития рака
молочной железы. Многомерный ОР у женщин, которые принимали поливитамины,
составил 1,19 (95% ДИ 1,04-1,37). Данная взаимосвязь не изменялась в
зависимости от гормоночувствительности (рецепторный анализ) опухоли.
Заключение: результаты исследования предполагают, что прием поливитаминов
ассоциируется с повышенным риском развития рака молочной железы.

 Надо признать, что Вы умеете задавать много наивных вопросов, ответы на которые занимают массу времени. Как известно, дилетант может столько вопросов назадавать, что десять специалистов, работая всю свою жизнь, не смогут дать на них удовлетворительных объяснений. Вот например магний – на кой ляд он нужен? Сразу всплывают в памяти «магнезия», «Кардиомагнил», «Магне-Бэ-шесть», «Берокка-кальций-магний»… Последний препарат – противострессовый поливитаминно-минеральный комплес, созданный швейцарской фирмой Roche, на счету которой 5 Нобелевских премий и множество инноваций, в том числе по витаминам. Разработчики всех этих средств тоже неучи или шарлатаны? Еще можно открыть какой-нибудь справочник и прочитать, что магний является естественным антагонистом кальция, снимает инсулинорезистентность, имеет признанные противоаритмические и антикоагуляционные свойства, а его долговременный прием снижает риск артериальной гипертензии, ИБС, внезапной сердечной смерти, инсульта, уменьшает атерогенные фракции липопротеидов, обладает прямым нейротропным действием и т.д. Уж позвольте не подтверждать все это ссылками – времени жаль. А в продуктах магния мало: в очищенной муке – 16 мг/100 г (в цельнозерновой – 60), тогда как потребность – 400-600 мг в сутки. Так нужно ли его добавлять в пищу, особенно при сердечно-сосудистой патологии и после инсульта? И не всегда он нужен в комбинации с витамином В6 или с аспирином. 

Селен – незаменимый микроэлемент для сердечно-сосудистой системы. При его нехватке в почве (в районах Забайкалья) быстро развивается болезнь Кешана – прогрессирующая дистрофия миокарда и скелетных мышц. При умеренной его недостаче чаще возникает ИБС и застойная кардиомиопатия (Oster O., Prellwitz W, 1990 и др.), а также инфаркт миокарда (Suadicani P. e.a., 1993). Биологическое действие: селен – кофактор глутатионпероксидазы и фосфолипидгидропероксид-глутатионпероксидазы – ключевых ферментов антиоксидантной защиты. Я достаточно умно выразился  ?

Ну хоть необходимость йода (и одного БАДа!!!) Вы признаете, уже хорошо. По поводу йодированной соли – это лучше, чем ничего, конечно. Но… Хранить ее нужно в темном и сухом месте и в плотной упаковке, и не больше 6 месяцев. При тепловой обработке йод теряется на 20-60%. Кроме того, по неофициальным данным (с одной медицинской конференции) йодирование соли обычно производится некачественно и неравномерно, без хорошего перемешивания, так что, в целом, получение йода с солью – дело малопредсказуемое. Для отдельных групп населения нужна направленная йодопрофилактка и йодотерапия, а иногда даже йодированная соль противопоказана. Тогда как в реальных условиях йодированная соль после начала очередной кампании начинает продаваться в магазинах какого-нибудь региона ВМЕСТО обычной соли. 

Цитата: admin

йод, селен, магниий - химические элементы. Вещество в зависимости от дозы может оказывать различные, порой противоположные эффекты.

 С этим уже разбирались. Очквидно, неорганическая химия давалась Вам лучше, чем биохимия. В живой природе соединения элементов играют гораздо большее значения, чем элементы. Уже описывал пример с цианистым калием - им отравиться легче, чем добиться смертельной концентрации азота, калия или углерода (составных частей этого яда).

 Это шутка? Назовите хоть одного производителя любого товара, кто не заботится о продажах. Исследования же производятся не "у них", а на базе клинических отделений и т.д. Фальсификации и ошибки бывают, конечно, как и при исследованиях лекарств или стиральных порошков.

 

 Это уже вообще ... Что у Вас было по фармакологии? Поливитамины - это группа ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ! Как и в случае с хондропротекторами (статья про Дону, Структум, Терафлекс...), Вы готовы закопать целые разделы фармакологии (если не медицины), если это поможет святому делу борьбы с БАДами. Существуют тысячи исследований про полезность и необходимость витаминов, однако интересуют Вас только исключения из правил. Основанные на низком качестве китайского витаминного сырья, входящего в состав многих поливитаминов, между нами. Продолжу Вашу мысль: раз есть БАДы в капсулах, таблетках и каплях, то любые похожие лекарственные формы надо вообще запретить!

 

 Наклеивание ярлычков облегчает ведение дискуссии... А Вы вот - не врач, я это тоже понял.